Mitä ADHD-lääkkeet tekevät?

Hei,

lämpimästi tervetuloa kaikille uusille Saamattomat-viikkokirjeen tilaajille. Teitä tulee koko ajan lisää, ja se tuntuu aidosti merkitykselliseltä. Saamattomat on ollut olemassa pian vuoden, ja tänä aikana on tapahtunut paljon.

Ajankohtaista tutkimusmaailmasta

Minulta kysytään usein lääkkeistä, mutta en tykkää oikeastaan puhua niistä avoimesti, koska pelkään, että astun lääkäreiden varpaille ja suututan heidät. Mutta täällä kirjeessä rohkenen toimia toisin:

Miten lääkkeet siis toimivat? Tuore tutkimus viittaa siihen, että ADHD:n hoidossa käytetyt stimulanttilääkkeet eivät ensisijaisesti paranna tarkkaavaisuutta suoraan, vaan vaikuttavat aivojen palkkio- ja vireystilajärjestelmiin. Lääkitys näyttää lisäävän valppautta ja motivaatiota, mikä helpottaa sellaisten tehtävien tekemistä, jotka eivät muuten tunnu kiinnostavilta. Tämä voi selittää, miksi keskittyminen paranee epäsuorasti. Eli ne lisäävät palkitsevuuden tunnetta silloinkin kun tehtävä on tylsä.

Tutkimus tukee myös näkemystä, että ADHD:n ylivilkkaus liittyy pikemminkin ärsykkeiden ja palkkioiden hakemiseen kuin liialliseen energiaan. Kun tehtävä tuntuu palkitsevammalta lääkityksen ansiosta, liikehdintä usein vähenee. Siksi vaikuttaa siltä, että lääkkeet rauhoittavat. 

Lue lisää: https://www.additudemag.com/stimulants-for-adhd-affect-arousal-reward/

Kirja ja kirjoitustyö

Kirja on ylittänyt kaikki odotukseni. Se on saanut poikkeuksellisen hyvän vastaanoton, ja erityisesti se, että moni on löytänyt siitä lohtua ja ymmärrystä omaan arkeensa, on ollut itselleni tärkeintä. Tällä hetkellä kirjaa on monin paikoin vaikea saada, mutta toinen painos on tulossa. Minulta sitä voi ostaa signeerattuna hintaan 36,90 € sisältäen postikulut. Sen voi ostaa tätä linkkiä käyttämällä: https://buy.stripe.com/00w6oH2kU9eH3EDd413wQ0d

Haluan sanoa tämän myös henkilökohtaisesti: palaute on tuntunut merkitykselliseltä. Se, että teksti tavoittaa ihmisiä ja auttaa sanoittamaan omaa kokemusta, on lisännyt omaa motivaatiotani jatkaa tätä työtä. Jokainen arvostelu, viesti ja hymy merkitsevät suunnattomasti. Kiitos!!

Työn alla on myös seuraava kirja, joka jatkaa Saamattoman perfektionistin teemaa, sekä ensimmäisen kirjan käännös englanniksi.

Vastaanotto ja tutkimukset

Kasvanut kiinnostus näkyy myös vastaanotolla. Ensikäyntien odotusajat ovat pidentyneet, erityisesti terapia- ja valmennusasiakkaiden kohdalla. Aikoja vapautuu kuitenkin vähitellen. Tutkimusasiakkaille paikkoja on tarjolla jatkuvasti.

Psykologiset tutkimukset alkavat ensikäynnillä, jossa arvioidaan tilanne ja suunnitellaan kokonaisuus. ADHD-kartoituksen jälkeen voit halutessasi jatkaa yhteistyölääkärin kautta tai palata omalle lääkärillesi lopullista arviota varten. Vastaanotollani tehtävä psykologin ADHD-arvio toteutetaan etänä, ja sen hinta on 820 €. 

Jos suunnittelet tutkimuksia, voit jo nyt hankkia lapsuuden asiakirjat neuvolasta ja kouluterveydenhuollosta. Ne haetaan sen hyvinvointialueen arkistosta, jossa olet päättänyt peruskoulun yhdeksännen luokan. Tämä nopeuttaa prosessia merkittävästi, sillä joillakin alueilla odotusajat voivat olla pitkiä.

Vastaanotolla tutkimusten lisäksi on tarjolla myös valmennusta, johon ei tarvita diagnoosia. Aiemmin suunniteltu ryhmävalmennus ei toteutunut vielä keväällä, mutta sen osalta suunnitelmat ovat edelleen auki.

Muut ajankohtaiset

Yhteistyö Hidasta elämää -alustan kanssa on käynnistynyt, ja kirjoitan sinne blogia. Kevään aikana julkaistaan myös ADHD-aiheinen korttipakka. Viikkokirjeen tilaajille tulee mahdollisuus ennakkotilaukseen pienellä alennuksella. Kerron tästä pian lisää.

ADHD-naisten viikonloppu Tallinnassa

Yksi tämän kevään keskeisistä kokonaisuuksista on ADHD-naisille suunnattu viikonloppumatka Tallinnaan toukokuun lopussa. Lähdemme perjantaina ja vietämme kaksi yötä kylpylähotellissa. Ohjelma alkaa jo laivalla luennoilla ja jatkuu viikonlopun aikana koulutuksen, työpajojen ja palautumisen parissa.

Hintaan sisältyvät matkat, majoitus, aamiaiset, lounaat sekä kylpyläpalvelut. Illalliset ovat omakustanteisia, mutta niihin on saatavissa ryhmäalennus. Matkan hinta on 790 €. Toisena luennoitsijana toimii psykologi Nina Lyytinen, joka on monille tuttu Psykopodia-podcastista ja työhyvinvoinnin asiantuntijana.

Jos matka herättää kiinnostusta, voit kysyä lisätietoja matalalla kynnyksellä osoitteesta [email protected].

Kiitos, että avasit Saamattomat Sanomat!

Juulia
ADHD-kuiskaaja