Etusivu Kauppa Blogi Rekisteröidy
YHTEISÖ

Liity jäseneksi

Liity maksutta – aloita nyt

Liity maksutta ja saat käyttöösi yhteisön avoimet osiot, valikoidut videoharjoitukset ja sähköpostisarjan, joka auttaa sinua alkuun. Rekisteröityminen ei maksa mitään – tarvitset vain sähköpostiosoitteen. Tämä on helppo tapa kokeilla, sopiiko Saamattomien tapa lähestyä aikaansaamista juuri sinulle. Saat myös rajoitetun pääsyn live-lähetyksiin ja webinaareihin. Heti katsottavissa ilmaiseksi: Tyttöjen ja naisten ADHD -webinaari.  

Maksuton

Verkkokurssit

ADHD ja Uupumus

Webinaari sinulle, jolla on ADHD-oireita ja uupumuksen tunteita. Opit erottamaan uupumuksen ADHD-oireista, ymmärtämään juuri syitä ja saat konkreettisia palautumiskeinoja arkeen. Mukana harjoituksia ja vinkkejä psykologin työkalupakista.

€19,00 EUR

Löydä motivaatiosi ja palosi -Kokeile ilmaiseksi

Kokeile ilmaiseksi! Tämä käytännönläheinen kurssi on sinulle, joka haluat päästä liikkeelle, mutta motivaatio on hukassa. Saat yhdeksän aivoystävällistä työkalua, jotka auttavat sinua tarttumaan asioihin ilman pakkoa. Opit, miksi saamattomuus ei ole laiskuutta – ja miten löydät uudelleen motivaation liekin, vaikka se olisi hiipunut. Koko kurssin hinta 39€

Maksuton

Luolamiehen ajanhallinta

Kokeile ilmaiseksi! Kurssi sinulle, joka kamppailet ajanhallinnan kanssa ja haluat päästä irti jatkuvasta kiireestä. Alussa saat maksutta käyttöösi johdantovideon ja harjoituksen, joiden avulla pääset liikkeelle heti. Kokeile ilmaiseksi! Saat heti käyttöösi kurssin alun – johdantovideon ja ensimmäisen harjoituksen. Kurssi auttaa sinua ymmärtämään, miten ajanhallinta voi helpottaa arkea ja vähentää stressiä. Kun haluat syventyä lisää, voit ostaa koko kurssin(39€) ja saada kaikki videot sekä työkalut käyttöösi. Psykologi Juulia Järvdike jakaa myös omat vinkkinsä pysyvään muutokseen.

Maksuton

ADHD Muuttaa Meille

Saat tiiviin ja ymmärrettävän katsauksen ADHD:sta perhe-elämän näkökulmasta. Opit, miten ADHD vaikuttaa lapseen ja arkeen kotona. Mukana myös vinkkejä ja harjoituksia koko perheelle – Käypä hoito -suositusten pohjalta.

€19,00 EUR

ADHD ja parisuhde

Webinaaritallenne sinulle, jota kiinnostaa ADHD:n vaikutus parisuhteeseen. Psykologi Järvdike tarjoaa ymmärrystä ja konkreettisia työkaluja, joilla voit vahvistaa yhteyttä ja kommunikaatiota – olipa ADHD sinulla tai kumppanillasi.

€9,00 EUR

Dopamiini - Siitä puhe mistä puute

Webinaaritallenne sinulle, joka haluat ymmärtää dopamiinin roolia ADHD:ssa. Psykologi Juulia Järvdike tarjoaa selkeää tietoa, käytännön vinkkejä ja harjoituksia arjen tueksi.

€9,00 EUR

Tehtävien pilkkomisen taito - Kokeile ilmaiseksi

Kokeile ilmaiseksi! Tämä kurssi on sinulle, joka tiedät mitä pitäisi tehdä, mutta et saa aloitettua. Jos tehtävät jäävät roikkumaan tai tuntuvat liian suurilta, tämä auttaa sinua liikkeelle – ilman painetta tai pinnistelyä.Saat selkeitä keinoja siihen, miten pilkot tehtävät, aloitat helpommin ja pääset liikkeelle silloinkin, kun ei huvita. Kurssi sopii kaikille, joille aikaansaaminen on vaikeaa mutta tärkeää. Koko kurssin hinta 39€

Maksuton

Tyttöjen ADHD

30 minuutin webinaari aiheesta Tyttöjen ja Naisten ADHD

Maksuton

Valmennukset

Body Doubling – Tee tunnissa enemmän Body Doubling sessio

18.8 klo 18Body doubling -sessio, jossa jokainen tekee omia asioitaan yhdessä muiden kanssa. Tunnin mittainen Live-hetki auttaa aloittamaan ja pysymään liikkeessä.  Body doubling sopii melkein mihin tahansa tehtävään, jonka haluat saada liikkeelle tai vietyä loppuun. Voit: hoitaa paperityöt ja maksaa laskut järjestää kotia tai työpöytää kirjoittaa, opiskella tai lukea käydä läpi sähköposteja tehdä luovaa työtä viimeistellä rästissä olevia asioita Mukaan mahtuu 12 osallistujaa / sessio.

Maksuton

Tekoälystä apua saamattomuuteen Ryhmä 1

28.8 klo 18.30.  Oletko kuullut tekoälystä, mutta et oikein tiedä, miten se toimii tai mihin sitä voisi käyttää?Tämä yhden tunnin kurssi on suunniteltu sinulle, joka haluat ymmärtää tekoälyn perusteet helposti ja selkeästi – ilman teknistä jargonia. Kurssilla opit: Mitä tekoäly oikeasti on ja miten se “ajattelee” Käytännön esimerkkejä arjesta ja työstä Miten hyödyntää tekoälyä turvallisesti ja fiksusti Pieniä harjoituksia, joilla pääset heti kokeilemaan itse Kenelle kurssi sopii?Kaikille, jotka haluavat ottaa ensiaskeleensa tekoälyn maailmaan – ei vaadi aiempaa osaamista.  Kesto: 1 hTavoite: Saat varman ja innostuneen startin tekoälyn hyödyntämiseen omassa arjessasi ja työssäsi. Ilmoittaudu mukaan ja ota tekoäly haltuun – selkeällä ja innostavalla otteella!

€14,00 EUR